โลกธุรกิจหมุนกันเป็นวินาที ใครช้า ใครเฉื่อย คนนั้นจะพลาดทันที!!! นั่นคือเหตุผลว่าทำไมนักธุรกิจอย่างเราๆ หลายคนถึงต้องทำงานหนัก จนบางครั้งลืมใส่ใจตัวเองไปบ้างในบางคราว หลายท่านคงได้ยินมาจากหลายสำนักแล้วล่ะครับที่บอกว่า ต้องแบ่งเวลาออกกำลังกายบ้างล่ะ ต้องไปตรวจสุขภาพบ้างล่ะ แต่ในความเป็นจริงครับ ไม่มีใครสามารถทำได้ครบถ้วนขนาดนั้นหรอก เพราะเอาแค่ทำงานให้ทันต่อโลกธุรกิจที่หมุนเร็วยิ่งกว่าหุ้นตัวไหนๆ ก็คงจะเพลียไปตามๆ กันแล้ว ในเมื่อเราหนีความจริงที่ว่า “นักธุรกิจ” ต้องคู่กับ “งานหนัก” ไม่ได้ เราก็ควรมองกลับมาที่ปัจจัยพื้นฐานเรากำลังพูดถึง “การกิน” ครับ… ในเมื่อ You are What You Eatดังนั้นวันนี้จึงขออนุญาติแชร์เกร็ดความรู้ดีๆ เกี่ยวกับอาหารกันว่าอะไรบ้างที่ทานประจำแล้วจะสามารถช่วยคุณบำรุงสมองในยามที่ต้องทำงานดึก ทำงานหนัก ได้ดีนะครับ – ( 58 Views)