ผิวแตกลาย หรือรอยแตกลายเกิดจากการยืดตัวของผิวหนังอย่างรวดเร็ว ทำให้มีผลต่อเยื่อที่อยู่ในชั้นหนังแท้ มักพบในคนท้องประมาณร้อยละ 90 ส่วนในวัยรุ่นก็พบได้ โดยเฉพาะถ้าเล่นกีฬาที่ออกแรงมาก ในหญิงพบได้ประมาณร้อยละ 7๐ และในชายร้อยละ 40 สาเหตุยังไม่แน่ชัด อาจเกิดจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงบางครั้งพบในคนที่อ้วนมากๆ ส่วนอาหารการกินไม่เกี่ยวข้องกัน การรักษาไม่ค่อยได้ผลนัก แล้วเราควรทำอย่างไรดี – ( 1942 Views)
“ทิ้นท์” ราคาถูกเสี่ยงปากบวม
หากผู้ถึงเรื่องของผู้หญิง สิ่งที่จะขาดไม่ได้เลยคงไม่พ้น เรื่องความสวยความงามกับเครื่องสำอาง แต่เนื่องจากเครื่องสำอางมีค่อนข้างหลากหลาย และราคาแพง (หากซื้อให้ครบตามประเภทการใช้) ซึ่งก็เป็นภาระแกผู้บริโภคที่อยากจะสวยไม่น้อย หลายๆ คนเลยลดภาระโดยการหันมาซื้อเครื่องสำอางตามตลาดนัดที่ราคาย่อมเยาใช้แทน แต่หารู้หรือไม่ว่า ถือว่าเราก้าวไปเข้าหาความเสี่ยงโดยรู้ตัว เพราะเครื่องสำอางในบรรจุภัณฑ์สวยๆ ราคาย่อมเยานั้น กลับแฝงไปด้วยพิษร้ายมากมายอย่างที่เราคาดไม่ถึง ซึ่งวันนี้จะมาแนะนำความร้ายกาจของ “ทิ้น” ผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยแต่งแต้มสีสันให้เรียวปากที่กำลังเป็นที่นิยมให้ได้รู้จักกัน – ( 208 Views)
“กะปิใส่สี” อันตราย
หากกล่าวถึงอาหารไทย สิ่งที่จะนำมาปรุงรสอาหารอีกอย่างที่ไม่เคยขาดจากครัวไทยคือ “กะปิ” ซึ่งเป็นวัตถุดิบที่จัดเป็นผลิตภัณฑ์ชุมชน หรือผลิตภัณฑ์ OTOP ที่เกิดจากภูมิปัญญาท้องถิ่น โดยผลิตจากการหมักเคยหรือกุ้งกับเกลือในอัตราส่วนที่เหมาะสม ใช้เวลาหมักไม่น้อยกว่าสองเดือน กะปิมักนิยมใช้เป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์อาหารหลายๆ ชนิด เช่น น้ำพริกกะปิ น้ำพริกสำเร็จรูป เครื่องแกงชนิดต่างๆ เพื่อช่วยปรุงแต่งรสชาติอาหารให้กลมกล่อม – ( 309 Views)
เราจะมีโอกาสรอดหรือไม่…หากเครื่องบินตก!
เคยสงสัยหรือไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถ้าเครื่องบินที่คุณโดยสารมาเกิดตก การเตรียมพร้อมจะช่วยให้รอดได้หรือไม่ นั่งตรงไหนดีที่สุด และจริง ๆ แล้ว เครื่องบินถูกออกแบบมาให้คุณรอดในกรณีที่เครื่องตกหรือไม่ – ( 559 Views)
สวนซ่อนศิลป์
วันหยุดที่ใครต้องการพักผ่อนหย่อนใจสบายๆ กับธรรมชาติและศิลปะไปพร้อมๆ กันล่ะก็ แนะนำให้ลองเดินชมศิลปะกลางสวนสวยใน “สวนซ่อนศิลป์” กัน ซึ่งสวนซ่อนศิลป์นั้นได้ถูกแนะนำภายหลังจากที่ตลาดน้ำศิลปะกลางดง ซึ่งเป็นตลาดน้ำที่เล็กที่สุดในโลก ได้รับการตอบรับจากผู้เข้าเยี่ยมชมจำนวนมาก จึงทำให้มีการเปิดพื้นที่ต่อเนื่องกับตลาดน้ำศิลปะเพื่อให้ผู้ที่ชื่นชอบศิลปะได้มีโอกาสเพลิดเพลินและสัมผัสกับธรรมชาติภายใน “สวนซ่อนศิลป์” หรือ “Secret Art Garden” ณ ตลาดน้ำศิลปะกลางดง – ( 305 Views)
มอยส์เจอไรเซอร์
ในยุคที่ต้องเผชิญกับแสงแดดจัด ฝุ่นละออง ควันพิษ รวมถึงอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย ส่งผลเสียต่อสุขภาพภายในและภายนอก โดยเฉพาะที่เห็นกันอย่างชัดเจนคือ ผิวหนัง ดังนั้นนอกจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์แล้วนั้น การบำรุงจากภายนอก ก็เป็นอีกทางที่จะช่วยให้สามารถรักษาผิวสวยๆ ให้อยู่กับเราไปได้นานๆ เช่น การทามอยส์เจอไรเซอร์ แล้วมอยส์เจอไรเซอร์คืออะไร ทำไมบางยี่ห้อถึงมีประสิทธิผลที่ต่างกันทั้งๆ ที่เรียกว่ามอยส์เจอไรเซอร์เหมือนกัน – ( 299 Views)
“Computer vision syndrome” โรคสำหรับคน Office ที่ไม่ควรมองข้าม
อาการผิดปกติทางกายที่เกิดหลังการใช้คอมพิวเตอร์ เรียกกันว่า “คอมพิวเตอร์ซินโดรม (Computer syndrome)” ซึ่งเป็นอาการผิดปกติทางกายต่างๆ ซึ่งมีหลายอาการพร้อมกัน จึงมักเรียกว่า เป็นกลุ่มอาการ (syndrome) ได้แก่ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อย ปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดต้นคอ เจ็บแขน รวมทั้งอาการผิดปกติทางตา หากแยกออกมาพูดถึงเฉพาะอาการทางตา จะเรียกว่า “โรค หรือภาวะคอมพิวเตอร์วิเชินซินโดรม (Computer vision syndrome)” หรือเรียกย่อๆ ว่า โรค หรือภาวะซีวีเอส (CVS) – ( 253 Views)
เทคนิคคลายความเครียด
ความเครียด อาการที่มักเป็นกันมากในยุคปัจจุบัน และกลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตคนเราไปเสียแล้ว สำหรับคนที่ปฏิเสธว่าตนเองไม่มีความเครียดในการทำงานเลยนั้น ถือว่าเป็นเรื่องที่ผิดปกติมากๆ และจริงๆ แล้วความเครียดก็ไม่ใช่แต่จะมีข้อเสียเสมอไป เพราะหากมีความเครียดในระดับที่พอเหมาะพอดีแล้วนั้น ย่อมจะสร้างความกระตือรือร้น และความมุ่งมั่นในการทำงานให้กับตนเองได้อีกด้วย แต่อย่างที่ทราบกันดีว่า คนเรามักจะมีความเครียดที่ไม่พอดี บางคนมีความเครียดสูง และบางคนก็เลือกที่จะปฏิเสธว่าตนไม่เครียดอยู่เสมอ ถือว่าเป็นสิ่งที่อันตรายต่อสุขภาพ โดยเฉพาะสุขภาพจิตใจ เพราะการที่ไม่รู้เท่าทันความรู้สึกหรืออารมณ์ของตนเอง ย่อมทำให้เราไม่สามารถจัดการกับความรู้สึกหรืออารมณ์ได้ และอาจจะส่งผลกระทบต่อการทำงานและการใช้ชีวิตได้ ดังนั้นอาการใดบ้างที่จะบ่งบอกว่าเราอยู่ในสภาวะอารมณ์เครียดบ้าง ลองสำรวจอาการได้ ดังนี้ – ( 103 Views)
อาการไอเรื้อรัง
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย โดยเฉพาะสภาวะโลกร้อนในปัจจุบันยิ่งทำให้อากาศปรวนแปร บางครั้งก็มีครบทั้งสามฤดูในวันเดียว เช้าหนาว กลางวันร้อน เย็นฝนตก จนทำให้ร่างกายของมนุษย์เราปรับตัวไม่ทัน และส่งผลให้เกิดอาการป่วยในที่สุด ยังไม่นับรวมไปถึงโรคอุบัติใหม่ที่เกิดจากความเปลี่ยนแปลงสภาวะอากาศอีกมากมายที่ผู้เกี่ยวข้องกำลังศึกษาค้นคว้าหาวิธีรักษาเพื่อมนุษยชาติกันอย่างแข็งขัน แต่อาการหรือโรคที่เกิดใกล้ตัวและไม่ควรมองข้ามคือ อาการไอ หากอาการไอแล้วหายในเวลาไม่นาน ย่อมเป็นอาการที่ไม่น่าเป็นห่วงเท่าไหร่นัก แต่ถ้าเป็นอาการไอเรื้อรัง เคยสงสัยหรือไม่ว่า จะส่งผลและเป็นสัญญาณบ่งบอกอะไรบ้างอย่างที่เกี่ยวกับร่างกายของเราหรือไม่ – ( 348 Views)
น้ำตาเทียม
ในยุคที่คนเราใช้ชีวิตอยู่กับเทคโนโลยีเกือบจะ 24 ชั่วโมง เราใช้สายตาไปกับการเพ่งมองหน้าจออุปกรณ์ล้ำยุคเหล่านี้เป็นเวลานานโดยไม่รู้ตัว จะมารู้ตัวอีกทีก็เกิดอาการตาพร่ามัวจนไม่เป็นอันทำอะไรต่อ ซึ่งอาการดังกล่าวอาจจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพตา และอาจจะส่งผลเสียตางานเลยก็เป็นได้ ดังนั้นการใช้สายตาเพ่งมองเป็นเวลานานๆ นั้น จะส่งผลให้ดวงตาแห้ง ระคายเคือง และพร่ามัว ซึ่งวิธีแก้ไขคือ ต้องใช้น้ำตาหล่อเลี้ยงดวงตา บางคนอาจจะใช้วิธีหาวให้น้ำตารื้อขึ้นมาเอง หรืออีกวิธีคือ การใช้น้ำตาเทียม แล้วน้ำตาเทียมมีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการได้อย่างไร – ( 1842 Views)
