magnify
magnify

Open Knowledge for all 

formats

วิธีคิดบวก ฉบับนักประดิษฐ์ผู้ยิ่งใหญ่

ทอมัส แอลวา เอดิสัน คือ นักประดิษฐ์เอกของโลก ผู้อุทิศเวลาทั้งชีวิตเพื่อสร้างสรรค์นวัตกรรมที่มีคุณประโยชน์ต่อมนุษยชาติ อาทิ หลอดไฟฟ้า เครื่องบันทึกเสียง โทรศัพท์ และแบตเตอรี่รถยนต์  ซึ่งบางชิ้นต้องใช้ความพยายามนับหมื่นครั้งจนงานประสบความสำเร็จ หากใครหมดไฟในการทำงานเพราะล้มเหลวหลายครั้ง ลองมาฟังแนวคิดในแง่บวกจากบุคคลสำคัญอย่าง ทอมัส แอลวา เอดิสัน เพื่อทำตาม

ในวิกฤติมีโอกาส ครั้งหนึ่งเกิดไฟไหม้ในห้องทำงานของเอดิสัน เปลวเพลิงเผาผลาญสมุดบันทึกผลการทดลองและเอกสารสำคัญ เขามองกองเถ้าเบื้องหน้าและบอกกับตนเองว่า แม้จะเกิดเหตุการณ์เลวร้าย แต่ก็มีสิ่งดีซ่อนอยู่ เพราะเขามีโอกาเริ่มต้นทำการทดลองครั้งใหม่ซึ่งอาจได้ผลดีกว่าเดิม

ความล้มเหลวคือบทเรียน ความล้มเหลวช่วยให้เอดิสันมองเห็นข้อบกพร่องในการทำงานของตนเอง เขาปรับเปลี่ยนวิธีคิดและขั้นตอนการทดลองหลายครั้งจนประสบผลสำเร็จ

อุปสรรคสร้างความแข็งแกร่ง เขามองว่าชีวิตและอุปสรรคเป็นของคู่กัน การเอาชนะอุปสรรคมีทางเดียวคือต่อสู้ให้ถึงที่สุดและแม้อาจยังไม่พบความสำเร็จ แต่กำลังใจจะเข้มแข้งและมีปัญญากว่าเดิม

มองโลกอย่างเข้าใจและมั่นใจ โดยไม่กังวลกับความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของการส่งเสริมสุขภาพใจ

แหล่งที่มา: ธิษณา จรรยาชัยเลิศ. (2555). เกร็ดสุขภาพ (ชีวจิตดูแลใจ) : วิธีคิดบวก ฉบับนักประดิษฐ์ผู้ยิ่งใหญ่. ชีวจิต, 14(322), 18.– ( 39 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments 
formats

5 วิธีเสริมความมั่นใจ ปลุกพลังชีวิต

ความมั่นใจเปรียบเหมือนพลังกระตุ้นให้จิตใจฮึกเหิม ทำให้มีแรงพลังทำสิ่งต่าง ๆ สำเร็จตามปรารถนา พลังกระตุ้นเกิดขึ้นในทันที่เรามองเห็นคุณค่าของตนเอง ฉะนั้นมาหาวิธีเสริมคุณค่าตนเอง ปลุกพลังชีวิต เสริมความมั่นใจ ด้วยวิธีต่อไปนี้ค่ะ

  1. สนใจจุดเด่นมากกว่าจุดด้อย แต่ละคนล้วนมีความสามารถและความถนัดแตกต่างกัน จงมองหาจุดเด่นของตนเอง พร้อมฝึกฝนหรือทำงานที่ช่วยส่งเสริมจุดเด่นนั้น
  2. ทำกิจกรรมสร้างความภูมิใจ เช่น ช่วยเหลือสังคม ทำให้รู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า เพราะได้ทำประโยชน์แก่ผู้อื่น
  3. บอกตัวเองว่าทำได้ ควรพูดให้กำลังใจตนเองอย่างสม่ำเสมอว่า “ทำได้” และฝึกจินตนาการภาพความสำเร็จ
  4. อย่ากังวลกับคำพูดของผู้อื่น ความวิตกกังวลอันเกิดจากคำตำหนิหรือวิพากษ์วิจารณ์ ก็ไม่ควรเก็บมาใส่ใจ เพราะจะยิ่งบั่นทอนความมั่นใจตัวเอง
  5. ขอกำลังใจจากคนใกล้ตัว กำลังใจจากครอบครัวเพื่อน และคนรัก ช่วยสร้างความมั่นใจ เห็นคุณค่าในตัวเอง ทำให้กล้าตัดสินใจและคิดริเริ่มสร้างสรรค์สิ่งใหม่ ๆ

เมื่อมีความมั่นใจเต็มเปี่ยมและรู้จักใช้ประโยชน์จากหลักบัญญัติ 5 ประการ สุขภาพตนเองและสังคมดีก็อยู่แค่เอื้อม
แหล่งที่มา: ธิษณา จรรยาชัยเลิศ. (2555). เกร็ดสุขภาพ (ชีวจิตดูแลใจ) : 5 วิธีเสริมความมั่นใจปลุกพลังชีวิต. ชีวจิต, 14(322), 18.– ( 62 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments 
formats

ทฤษฎีแรงโน้มถ่วงไอน์สไตน์ผ่านการทดสอบสำคัญ

Published on May 1, 2013 by in S&T Stories

เว็บไซต์วิชาการ.คอม นำเสนอข่าววิทย์เรื่อง ทฤษฎีแรงโน้มถ่วงไอน์สไตน์ผ่านการทดสอบสำคัญ

ระบบดาวคู่ที่อยู่ห่างจากโลกไป 7,000 ปีแสง ทำให้นักฟิสิกส์ด้านเอกภพวิทยาสามารถศึกษาธรรมชาติของแรงโน้มถ่วงได้ โดยครั้งนี้เป็นการศึกษาแรงโน้มถ่วงที่เข้มจากดาวนิวตรอนที่โคจรรอบดาวแคระขาวที่เป็นคู่กัน นำไปซึ่งการทดสอบทฤษฎีแรงโน้มถ่วงต่าง ๆ ที่แม่นยำกว่าการทดสอบอื่น ๆ ที่ผ่านมา และที่สำคัญคือ ทฤษฎีสัมพัทธภาพทั่วไปที่อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ เสนอไว้เมื่อปี 1915 ก็ได้รับการทดสอบด้วย รายละเอียดเพิ่มเติมเข้าถึงได้ที่ http://vcharkarn.com/vnews/446737– ( 67 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments 
formats

ใจกลางโลกร้อนกว่าที่คิดไว้ 1,000 เซลเซียส

Published on May 1, 2013 by in S&T Stories

เว็บไซต์วิชาการ.คอม นำเสนอข่าววิทย์เรื่อง ใจกลางโลกร้อนกว่าที่คิดไว้ 1,000 เซลเซียส

นักวิทยาศาสตร์ได้ประมาณการอุณหภูมิที่ใจกลางโลกว่าเป็น 6,000 องศาเซลเซียส ซึ่งร้อนกว่าที่คาดการณ์ไว้เมื่อ 20 ปีก่อนถึง 1,000 องศาเซลเซียส และการวัดครั้งนี้ยังเป็นการยืนยันแบบจำลองสภาพภายในของโลกที่อุณหภูมิบริเวณใจกลางกับชั้นแมนเทิลที่อยู่บนนั้นน่าจะต่างกันอย่างน้อย 1,500 องศาเซลเซียส และเป็นสาเหตุของการเกิดสนามแม่เหล็กของโลก ผลงานการค้นพบของนักวิทยาศาสตร์จากฝรั่งเศสครั้งนี้ ได้รับการเผยแพร่ในวารสารวิชาการ Science แล้ว รายละเอียดเพิ่มเติมเข้าถึงได้ที่ http://vcharkarn.com/vnews/446740– ( 43 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments 
formats

นักวิจัยดัดแปลง E.coli ให้สามารถผลิตน้ำมันได้

Published on May 1, 2013 by in S&T Stories

เว็บไซต์วิชาการ.คอม นำเสนอข่าววิทย์เรื่อง นักวิจัยดัดแปลง E.coli ให้สามารถผลิตน้ำมันได้ นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการตัดต่อพันธุกรรมของแบคที่เรียที่เรารู้จักกันดีในชื่อของ E.coli ซึ่งเดิมเป็นแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดอาการท้องเสียให้สามารถผลิตน้ำมันเชื้อเพลิงได้

โลกในยุคปัจจุบันได้มีการผลักดันให้ใช้พลังงานทดแทน/เชื้อเพลิงชีวภาพกันมากขึ้น ในยุโรปได้ตั้งเป้าไว้ว่า ในปี 2020 การขนส่งภาคพื้นร้อยละ 10 ของยุโรปจะใช้พลังงานทดแทนจากพืช  แต่ในปัจจุบันพลังงานทดแทนจำพวกไบโอดีเซลล์และไบโอเอทานอลนั้นไม่สามารถใช้ได้กับเครื่องยนต์สมัยใหม่ ก่อนนำไปใช้จึงต้องมีการนำไปประยุกต์โดยการนำพลังงานทดแทนเหล่านั้นประมาณ 5-10% มาผสมเข้ากับน้ำมันปิโตรเลียมก่อนถึงจะนำไปใช้ได้ แต่เชื้อเพลิงที่ E. coli นี้ผลิตได้นั้นสามารถนำไปใช้ได้ทันที รายละเอียดเพิ่มเติมเข้าถึงได้ที่ http://vcharkarn.com/vnews/446669– ( 134 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments 
formats

AEC : ขุมทรัพย์ Talent ไร้พรมแดน (AEC : Talent Treasury)

AEC : ขุมทรัพย์ Talent ไร้พรมแดน (AEC : Talent Treasury)  เป็นอีกหัวข้อหนึ่งในการประชุมวิชาการประจำปี 2556 สวทช. ซึ่งจัดขึ้นภายใต้หัวข้อเรื่อง ความพร้อมสู่ AEC ด้วยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี (Towards AEC with Science and Technology) เป็นการบรรยายวันที่ 31 มีนาคม 2556 เวลา 13.30-15.30 น.

เนื่องจากในระยะเวลาเพียง 3 ปี ต่อจากนี้  ไทยจะก้าวเข้าสู่ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน (ASEAN Economic Community – AEC) บุคลากรในสาขาต่างๆ จะมีทางเลือกในการทำงานอย่างเปิดกว้าง กระแสของการหมุนเวียนแรงงานจะเปิดกว้างมากขึ้นในกลุ่มประเทศอาเซียน ทุกภาคส่วนจะต้องมีกลยุทธ์ในการจูงใจและรักษาคนเก่ง แรงงานก็ต้องพัฒนาตนเองและสร้างคุณค่าให้แก่ตนเองและองค์กร เพื่อรักษางาน และสร้างจุดแข็งให้สามารถแข่งขันกับแรงงานจากต่างประเทศที่เข้ามาในประเทศได้ การนำเสนอประสบการณ์ด้านการพัฒนากำลังคนของประเทศของวิทยากรในหัวข้อนี้ เพื่อสร้างความตระหนักด้านกำลังคนด้าน ว และ ท คุณลักษณะเด่นของ Talent บุคลากรคุณภาพภายในองค์กร การกระตุ้นและสร้างแรงจูงใจ และการรักษา Talent ไว้กับองค์กรและประเทศ วิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิประกอบด้วย (ตามลำดับของหัวข้อที่บรรยาย)
Read more…– ( 197 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments 
formats

ลำไยเสริมเทคโนโลยีครบวงจร

กระทรวงวิทย์ฯ พัฒนาเทคโนโลยีควบคุมคุณภาพ ผลผลิตลำไยหนุนส่งออกดันราคาพุ่ง

นายวรวัจน์ เอื้ออภิญญกุล รัฐมนตรีว่าการกระทรวงวิทยาศาสตร์ฯ กล่าวถึงผลการตอบรับ โครงการใช้ความรู้วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีบริหารจัดการ ลำไยเพื่อการส่งออกว่า โครงการดังกล่าว กระทรวงวิทย์ฯ มีเทคโนโลยีรองรับโดยได้รับความร่วมมือจากหน่วยงานราชการที่เกี่ยวข้องในจังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งจะรับหน้าที่ในการลงทะเบียนกลุ่มเกษตรกรทำให้ทราบว่า ในแต่ละปีมีปริมาณลำไยมากน้อยแค่ไหนและขายออกไปยังที่ใดบ้าง Read more…– ( 52 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments 
formats

ของเล่นสื่อสารได้

ญี่ปุ่นมีอาซิโม แต่ไทยมี 3 พี่น้องช่าง-ช่างทำ-ช่างคุย เพื่อเด็กไทย ผลงานของ ผศ.ปัณรสี ฤทธิประวัติ มหาวิทยาลัยมหิดล

แม้ว่าความล้ำสมัยและความเด่นดังจะต่างขั้วจาก “อาซิโม” สุดยอดหุ่นยนต์ฮิวแมนนอยด์ของฮอนด้า และ “คิวริโอ” หุ่นยนต์นักประชาสัมพันธ์ของโซนี่ แต่หุ่นยนต์สามพี่น้องจากมหาวิทยาลัยมหิดลในชื่อ “ช่างพูด ช่างคุย ช่างทำ” กำลังผนึกกำลังขึ้นแท่นขวัญใจคนใหม่ของเด็กไทย

หุ่นยนต์สามพี่น้องมาพร้อมภารกิจที่จะช่วยฝึกการออกเสียงและทักษะการเข้าสังคมสำหรับเด็กออทิสติก ผลงานโดย “ผศ.ปัณรสี ฤทธิประวัติ” และทีมงานในคณะวิศวกรรมศาสตร์ (ชีวการแพทย์) ซึ่งได้รับทุนสนับสนุนร่วม 2 ล้านบาทจากสำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.)
Read more…– ( 148 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments 
formats

‘เอนไซม์ปลวก’ฟอกเยื่อกระดาษ

กรุงเทพฯ : ดร.ธิดารัตน์ นิ่มเชื้อ นักวิจัยจากศูนย์พันธุวิศวกรรมและ เทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ สร้างชื่อให้แก่ประเทศไทยเมื่อผลงานวิจัย “เอนบลิช (Enzbleach) เอนไซม์ฟอกเยื่อกระดาษจากแบคทีเรียในลำไส้ปลวก” คว้ารางวัลเหรียญทอง สาขาพิทักษ์สิ่งแวดล้อม ในงานนิทรรศการสิ่งประดิษฐ์นานาชาติเจนีวา ครั้งที่ 41 จัดขึ้นโดยรัฐบาล สวิตเซอร์แลนด์ร่วมกับองค์กรทรัพย์สินทางปัญญาแห่งโลก
ทั้งนี้ เอนบลิชเป็นเอนไซม์ไซแลนเนสที่ได้จากแบคทีเรียในลำไส้ปลวกด้วยเทคนิคเมตาจี โนม โดยเอนไซม์ดังกล่าวสามารถทำงาน ในสภาวะเป็นด่างสูงได้ดี จึงนำไปใช้ในกระบวนการฟอกเยื่อกระดาษได้โดยไม่ต้องปรับค่า pH ของเยื่อกระดาษในกระบวนการฟอกเหมือน กับการใช้เอนไซม์ทางการค้าทั่วไป อีกทั้งช่วยลดการใช้พลังงาน สารเคมี และเป็นเทคโนโลยีที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมด้วย

รายการอ้างอิง :
‘เอนไซม์ปลวก’ฟอกเยื่อกระดาษ. โลกวันนี้. ฉบับวันที่ 30 เมษายน พ.ศ. 2556.– ( 97 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments 
formats

มาปรับเปลี่ยนวิธีการพิมพ์งานด้วย MS Word กันอีกนิดดีไหมครับ

Published on April 30, 2013 by in ICT Stories

โปรแกรม MS Word นับเป็นโปรแกรมพื้นฐานของผู้ใช้คอมพิวเตอร์ทุกคน หลายคนก็เรียนตั้งแต่ชั้นประถม บางคนก็ใช้ MS Word มากกว่า 10 ปี แต่ไม่น่าเชื่อว่า “แทบจะทุกคน” ที่รู้จัก ใช้ MS Word ผิดวิธี หรือไม่ก็ใช้ไม่ถูกต้องกับหลักการพิมพ์งาน รวมทั้งหลายๆ ฟังก์ชันที่ MS Word เตรียมให้แต่ไม่ได้ใช้ ยังไงลองหันมาศึกษาวิธีการใช้ MS Word ที่ถูกต้องกันอีกทีดีไหมครับ

– ( 235 Views)

 
 Share on Facebook Share on Twitter Share on Reddit Share on LinkedIn
No Comments  comments