เป็นประจำทุกปีกับการประกาศผล “10 สุดยอดธุรกิจนวัตกรรมแห่งปี” ของสำนักงานนวัตกรรมแห่งชาติ (องค์การมหาชน) หรือ สนช. เพื่อเป็นตัวอย่างในการพัฒนาธุรกิจนวัตกรรมของภาคเอกชน และเป็นแนวโน้มของธุรกิจใหม่ที่มีศักยภาพในประเทศไทย โดยพิจารณาจากผลงานมีความโดดเด่นด้าน “ความใหม่ เทคโนโลยี และ การตลาด” ตลอดจนเป็นธุรกิจที่สังคมให้ความสนใจ – ( 170 Views)
แมสซาชูเซตส์, สหรัฐฯ สั่งห้ามขายน้ำดื่มบรรจุขวดซึ่งมีขนาดเล็กกว่า 1 ลิตร
รัฐแมสซาชูเซตส์, สหรัฐอเมริกา สั่งห้ามจำหน่ายน้ำดื่มบรรจุขวดซึ่งมีขนาดเล็กกว่า 1 ลิตร โดยมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. 2556 เป็นต้นไป ผู้ฝ่าฝืนครั้งแรกจะได้รับการตักเตือน ครั้งที่สองจะถูกปรับเป็นเงืน $ 25 (£ 15) และ $ 50 สำหรับความผิดครั้งต่อไป – ( 222 Views)
ลุ้น 2 ดาวหางแห่งปี “แพนสตาร์ส – ไอซอน” เห็นได้ด้วยตาเปล่า
ไม่ใช่…ลางร้าย!!! แต่เป็นปรากฏการณ์ธรรมชาติ ที่คนไทยไม่ได้มีโอกาสบ่อยนักที่จะได้เห็น ดาวหางที่สุกสว่างจนสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แถมยังมาให้ชมถึง 2 ดวงในปี พ.ศ. 2556 นี้ – ( 164 Views)
ฟักทองญี่ปุ่น
ฟักทองญี่ปุ่น มีถิ่นกำเนิดแถบอเมริกากลาง ภาคเหนือของเม็กซิโก และภาคตะวันตกของอเมริกาเหนือ อยู่ในพืช ตระกูลแตง ปลูกกันแพร่หลาย ในเขตร้อน และเขตแห้งแล้ง เป็นพืชล้มลุก ลำต้นเป็นเถาเลื้อย ตามพื้นดิน ยาว 20-30 ฟุต ผลมีสีเขียว รูปทรงกลมค่อนข้างแบน เนื้อแน่นแข็ง ฟักทองอ่อนเนื้อสีเหลือง เมื่อแก่จะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเข้ม รสเข้ม เมล็ดแบนรี สีขาวนวล อายุเก็บเกี่ยว หลังจากย้ายปลูกประมาณ 110 วันที่เหมาะสมต่อการปลูกฟักทองญี่ปุ่น ควรเป็นดินร่วนซุย มีความสมบูรณ์ หน้าดินลึก และระบายน้ำได้ดี ผล ยอดอ่อน ดอก และเนื้อที่อยู่ในเมล็ด สามารถรับประทานได้ เนื้อที่ดี ต้องแน่นและเหนียว สามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายชนิด เช่น แกงเลียง ผัด แกงเผ็ด ต้มจิ้มน้ำพริก หรือต้มน้ำตาลคลุกงา ผสมเกลือป่นเล็กน้อย รับประทานคล้ายขนมหวาน ทำฟักทองแกงบวด สังขยาฟักทอง ฟักทองเชื่อม ดอกฟักทอง และยอดฟักทองนำมาแกงส้ม หรือลวกจิ้มน้ำพริก เมล็ดนำมาอบแห้ง กินเนื้อใน
“สุวรรณภูมิ-พารากอน” ครองแชมป์สถานที่โพสต์อินสตาแกรมแห่งปี
การถ่ายรูปและแชร์รูปในเครือข่ายสังคมออนไลน์ โดยเฉพาะในแอปพลิเคชันยอดนิยมอย่างอินสตาแกรม (Instagram) กลายเป็นธรรมเนียมของผู้ที่ชื่นชอบการอัพเดต หรือเก็บรวบรวมข้อมูลกิจกรรม เรื่องราว และสถานที่ ออกมาให้ผู้ใช้งานได้รับชมกัน ซึ่งประเทศไทยสามารถครอง 2 อันดับแรกในการสรุปรวมบริเวณที่มีผู้คนโพสต์รูปมากที่สุดในโลก – ( 234 Views)
ไปรษณีย์ไทยออกแสตมป์วันเด็กรับอาเซียน
วันนี้ (3 ม.ค.) นางปริษา ปานะนนท์ ผู้จัดการฝ่ายสื่อสารการตลาด บริษัท ไปรษณีย์ไทย จำกัด (ปณท.) เปิดเผยว่า เนื่องในวันเด็กแห่งชาติ ไปรษณีย์ไทยได้จัดทำแสตมป์ที่ระลึกเทศกาลวันเด็กแห่งชาติโดยใช้แนวคิดเกี่ยว กับการเปิดเสรีประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน หรือ เออีซี ที่จะเกิดขึ้นในปี 58 ซึ่งสอดคล้องกับคำขวัญวันเด็กปี56ของนายกรัฐมนตรี น.ส.ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร ที่ว่า “รักษาวินัย ใฝ่เรียนรู้ เพิ่มพูนปัญญา นำพาไทยสู่อาเซียน” นอกจากนี้ แสตมป์ชุดดังกล่าวยังสร้างสถิติใหม่เป็นสแตมป์ที่ยาวที่สุดเท่าที่เคยจัด สร้างมาในรอบ 130 ปี ด้วยความยาวถึง 124 มม. ลบสถิติเดิมคือแสตมป์เรือพระที่นั่งสุพรรณหงส์เมื่อปี 40 ที่มีความยาว 116 มม. อย่างไรก็ตาม แสตมป์ที่ยาวที่สุดในโลกเท่าที่ตรวจสอบได้ขณะนี้ ได้แก่แสตมป์ร่วมสองประเทศ ชุด 45 ปีความสัมพันธ์ทางการทูตระหว่างสิงคโปร์-อียิปต์ในปี 54 ซึ่งมีความยาวถึง 162 มม. – ( 793 Views)
เทรนด์ “โซเชียลเน็ตเวิร์ก” และ “แอปพลิเคชัน” สำหรับส่งความสุขปีใหม่
การส่งความสุขปีใหม่ในช่วงปีใหม่เช่นนี้ ยังคงเป็นอีกวัฒนธรรมหนึ่งที่สำคัญและอยู่คู่กับสังคมทุกๆ สังคมมายาวนาน หากย้อนหลังกลับไปสักสิบกว่าปีก่อนนั้น การส่งความสุขปีใหม่อาจจะทำได้จากการส่งจดหมาย ส่งการ์ดสวยๆ พร้อมคำอวยพรความหมายดีๆ ไปให้ แต่กว่าจะส่งครบทุกคนก็คงเหนื่อยและใช้เวลาเอาการ แต่ปัจจุบัน การส่งความสุขปีใหม่ให้ครบทุกคน แม้แต่คนที่อยู่ในที่ห่างไกล หรืออยากจะส่งในช่วงเวลาที่ต้องการก็เป็นไปได้แล้ว เพราะความก้าวล้ำของเทคโนโลยีในปัจจุบันที่ตอบสนองความต้องการของเราได้ถึงขีดสุด ที่เรารู้จักกันดีคือ ”โซเชียลเน็ตเวิร์ก” และ “แอปพลิเคชัน” ที่ใช้งานอยู่บนเครือข่ายอินเทอร์เน็ตนั่นเอง – ( 176 Views)
เนื้อแบบไหนมีมันน้อยสุดและควรกินเนื้อแดงมากน้อยแค่ไหน?
เนื้อสัตว์ที่มันน้อยที่สุด คือเนื้อปลา ตามมาด้วยเนื้อไก่และเนื้อหมู เนื้อที่มันมากสุดๆ คือ เนื้อแกะและเนื้อลูกวัว ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าเราควรทานเนื้อแดงปริมาณประมาณ 500 กรัมในหนึ่งอาทิตย์ และยังบอกอีกว่า “ผู้หญิงกินเนื้อสัตว์ไม่มากพอเพราะชอบคิดว่ากินแล้วจะอ้วน แต่ความจริงแล้วถ้าตัดส่วนที่มันๆ ออก เนื้อสัตว์นี่แหละเป็นแหล่งโปรตีนและธาตุเหล็กชั้นดี” ยิ่งทานอาหารที่มีวิตามินซี (เช่นพริก บร็อคโคลี่ ส้ม ฝรั่ง) ร่วมด้วยจะยิ่งทำให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดียิ่งขึ้น– ( 75 Views)
ผลไม้แช่แข็งมีประโยชน์เท่ากับผลไม้สดมั้ย?
ผู้เชี่ยวชาญ ให้คำแนะนำด้านสุขภาพและฟิตเนสว่า บางครั้งผลไม้แช่แข็งมีประโยชน์กว่าผลไม้สดด้วยซ้ำไป เพราะผลไม้สดกว่าจะมาถึงมือเราก็สูญเสียวิตามินไประหว่างการเดินทางซะมาก แต่ผลไม้แช่แข็งมักจะมีคุณค่าทางอาหารอยู่ครบถ้วน เพราะเป็นผลไม้ที่ถูกเก็บจากต้น เมื่อสุกตามธรรมชาติแล้วเอาเข้าสู่กระบวนการแช่แข็งทันที ทำให้วิตามินไม่หลุดรอดไปไหน– ( 496 Views)
ถ้ากำลังลดน้ำหนักแล้วกินอาหารแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำ – โปรตีนสูงอยู่ ควรจะทานอาหารเช้าแบบไหนดี?
คุณควรเลือกทานคาร์โบไฮเดรตที่มีไฟเบอร์เป็นองค์ประกอบสูง เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังธัญพืช และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง เช่น ข้าวขาว ขนมปังขาว พาสต้า ที่จะถูกดูดซึมได้เร็วกว่าและเป็นเหตุให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง และเลือกอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ไข่ นม ถั่วเหลือง ถ้าจะเอาสะดวกก็เลือกทานซีเรียลแบบไม่มีน้ำตาลและโซเดียมต่ำ กับโยเกิร์ตและผลไม้หรือถ้ามีเวลามากหน่อย ทานเป็นข้าวต้ม ข้าวกล้องกับไข่ลวก หรือน้ำเต้าหู้ร้อน ๆ กับขนมปังโฮสวีทปิ้งก็อร่อยแถมสุขภาพดีด้วย– ( 129 Views)
